当海员期间与家人保持联系的方法以及常见的海上通讯方式：

与家人保持联系的方法

• 利用船上设备：许多船舶配备了卫星网络通讯系统，船员可使用船上提供的网络，通过手机、电脑等设备连接，使用即时通讯软件如微信、QQ 等与家人文字聊天、语音通话或视频通话，部分船只还会为船员提供一定的免费流量额度。有的船上会安装卫星电话，船员购买电话卡后可拨打国际长途电话与家人联系，但通话费用相对较高7.

• 靠近港口时使用手机信号：当船舶靠近岸边或进入港口时，船员可以使用手机流量与家人联系。若在国外港口，还可以使用当地的电话卡或特定的国际漫游套餐，如移动的无忧行套餐、华为的天际通以及 cmlink 香港卡等4.

• 发送电子邮件：即使船上没有网络或网络条件不佳，船员也可以通过船上的电子邮件系统给家人发送邮件，虽然这种方式相对不够及时，但在一些情况下仍是有效的沟通途径2.

海上通讯方式

• 卫星通信：

• 卫星电话：通过卫星链路实现语音通信，具有覆盖范围广的特点，在全球各大洋均可使用，如常用的铱星系统、海事卫星系统等，但费用较高7.

• 卫星网络：基于卫星链路建立的宽带网络通信系统，可实现数据传输、视频通话等多种功能，能为船舶提供相对稳定的网络连接，但受天气等因素影响，在恶劣天气条件下可能会出现信号中断或传输速率下降的情况57.

• 高频通信（HF）：利用高频频段的无线电波进行通信，其传播距离较远，不受地球曲率的限制，可实现远距离的船岸通信和船船通信。不过高频通信易受电离层变化、天气条件以及其他无线电信号干扰的影响，导致信号衰落和通信质量不稳定，常用于船舶在离岸较远的海域航行时的通信13.

• 中频通信（MF）：中频通信的电波传播相对较为稳定，通信距离适中，主要用于船舶在近海海域（A2 海区，离岸 25 至 150 海里）的通信，可进行语音通信和数据传输，如船舶的航行警告、气象预报等信息的接收3.

• 甚高频通信（VHF）：甚高频频段的电波传播主要是视线传播，有效通信距离较短，一般在几十海里以内，常用于船舶在近岸水域（A1 海区，离岸 25 海里以内）的通信，如船舶与港口调度、附近船舶之间的短距离通信，具有通信质量高、抗干扰能力强的优点13.

• 海陆微波通信：利用微波频段的无线电波在陆地与海洋之间进行通信，在一些近海的海上平台或岛屿与陆地之间有应用，具有传输带宽大、通信速率高、稳定性强等优点，但受地理条件和传输距离的限制，建设和维护成本较高，如我国南海东部油田建立的海陆微波通讯系统5.