船员适任证书过期了通常是可以补办的，但要根据过期的时间长短，满足不同的条件。具体情况如下：

1. 过期 3 个月以内：可以在适任证书有效期届满后 3 个月内向有相应管理权限的海事管理机构申请适任证书再有效。

2. 过期 3 个月及以上 5 年以下：应当参加模拟器培训和知识更新培训，并通过相应的抽查项目的评估，成绩合格后才可使证书再有效。

3. 过期 5 年及以上 10 年以下：需要参加模拟器培训和知识更新培训，并通过相应的抽查科目的理论考试和项目的评估，且在适任证书记载的相应航区、等级范围内按照《船上见习记录簿》规定完成不少于 3 个月的船上见习，之后才能重新申请适任证书。

4. 过期 10 年以上：应当参加模拟器培训和知识更新培训，通过相应的抽查科目的理论考试和项目的评估，并在适任证书记载的相应航区、等级范围内按照《船上见习记录簿》规定完成不少于 3 个月的船上见习。

对于内河船员适任证书过期的情况，若过期不超过 5 年，持证人除应当符合内河船员适任岗位健康标准外，还应当通过交通运输部海事局规定的同类别同职务资格的内河船员实际操作考试，之后向具有原《适任证书》发证权限的发证机构申请《适任证书》重新签发；若过期超过 5 年，持证人除应当符合内河船员适任岗位健康标准外，还应当通过交通运输部海事局规定的同类别同职务资格的内河船员适任考试（理论和实操），之后向具有原《适任证书》发证权限的发证机构申请《适任证书》重新签发。