学习基本的急救理论，包括人体生理结构、常见伤病（如骨折、出血、烧伤、中暑等）的症状和初步处理方法。例如，掌握心肺复苏（CPR）技术，包括胸外按压的正确位置、深度和频率，以及人工呼吸的操作要点。

能够在紧急情况下对受伤船员进行简单的伤口包扎、止血和固定骨折等处理，并且熟悉船上医疗急救箱的位置和药品使用方法，以便在需要时能够迅速获取和使用急救物资。

了解船舶上各类火灾的起因、特点和应对措施。知道不同类型的火灾（如油类火灾、电气火灾等）适合使用的灭火器材，像油类火灾适合用泡沫灭火器，电气火灾要用二氧化碳灭火器。

熟练掌握各种消防设备的操作，如消防水带的展开、连接和喷水操作，灭火器的正确握持、开启和喷射方法。同时，要学会在火灾现场如何组织人员疏散，如何利用船上的防火分隔设施（如防火门、防火卷帘）来控制火势蔓延。

普通船员必须熟练掌握各种救生设备的使用方法，如救生衣、救生筏和救生艇。要清楚了解救生衣的正确穿戴方式，包括如何快速系紧带子、调整浮力装置等，并且要知道在不同的紧急情况下（如船舶沉没、火灾等）如何迅速找到并穿上救生衣。

对于救生筏和救生艇，要熟悉其释放和登乘程序。例如，掌握如何手动或自动释放救生筏，以及在登乘救生艇时如何确保自身安全，避免在放艇过程中发生意外落水。

个人求生技能：

消防知识与技能：

基本急救知识：

熟悉各种海上助航标志，如灯塔、浮标和立标的含义和用途。能够识别不同形状、颜色和灯光信号的助航标志所代表的信息，例如，红色浮标通常表示航道的左侧边界，绿色浮标表示右侧边界。

掌握基本的船舶信号规则，包括声号和光号。知道在不同的航行情况下（如相遇、追越、交叉相遇等）船舶应该发出什么样的声号或显示何种灯光信号，以表明自己的意图和行动，确保船舶之间的安全避让。

了解船舶驾驶台常用航海仪器的基本功能和操作方法，如雷达、电子海图显示与信息系统（ECDIS）、全球定位系统（GPS）、自动识别系统（AIS）等。例如，要知道雷达如何通过发射和接收电磁波来探测周围船舶和障碍物的位置、距离和速度，并且能够简单地识别雷达屏幕上的各种信号和图标。

学会如何读取和记录这些仪器显示的信息，如通过 GPS 获取船舶的位置坐标（经度和纬度），并将其准确地记录在航海日志上，同时利用这些信息来辅助瞭望和航行值班。

航海仪器认知：

航海信号与标志：

掌握机舱值班的基本操作程序，包括设备的启动前检查、启动顺序和启动后的检查。例如，在启动主机前，要检查滑油液位、冷却水温、燃油供应等是否正常，按照规定的步骤启动主机后，要检查主机的转速、压力、温度等参数是否在正常范围内。

学会识别设备运行过程中的正常和异常声音、气味和振动，能够根据这些现象初步判断设备是否出现故障。例如，如果听到主机有异常的敲击声或闻到烧焦的气味，要及时向轮机员报告。

熟悉船舶机舱内主要设备的名称、位置和基本功能，如主机、辅机、发电机、各种泵浦（燃油泵、滑油泵、海水泵等）和热交换器。了解主机是船舶的动力核心，辅机用于提供船舶的辅助动力和电力，泵浦用于输送各种液体（如燃油、滑油、海水等），热交换器用于冷却或加热液体。

知道这些设备的主要组成部分和工作原理的简单概念，例如，主机主要由气缸、活塞、曲轴等部件组成，通过燃油在气缸内燃烧产生动力，驱动船舶前进。

轮机设备认知：

机舱值班操作流程：

掌握各种轮机设备的基本操作方法，如启动和停止泵浦、发电机的并车和解列操作。在操作过程中，要严格按照操作规程进行，确保设备的安全运行。例如，启动燃油泵时，要先打开进口阀门，排尽空气后再启动电机，并且在运行过程中要注意观察压力和流量等参数是否正常。

能够进行简单的设备切换操作，如在一台泵浦出现故障时，能够迅速切换到备用泵浦，保证船舶系统的正常运行。同时，要学会如何在紧急情况下（如设备故障、火灾等）对轮机设备进行应急操作，如紧急停车、切断电源等。

熟练掌握船舶操舵技能，包括如何正确握持舵轮、理解舵令（如 “左舵 10”“右满舵” 等）的含义和执行相应的操舵动作。能够根据驾驶员的指示，准确而迅速地操纵船舶转向，并且要了解船舶的基本操纵性能，如旋回圈、冲程等概念，以便更好地完成操舵任务。

学会船舶系泊和解缆操作，包括如何正确地使用缆绳、绞缆机和系缆桩。在船舶靠泊和离泊时，能够协助高级船员完成缆绳的带缆、解缆和调整工作，确保船舶安全地停靠在码头或离开码头。

船舶操纵技能（对于甲板部普通船员）：

轮机设备操作技能（对于轮机部普通船员）：

掌握货物绑扎和固定的基本方法和材料使用。知道如何使用绳索、钢带、链条等工具对货物进行绑扎，并且根据货物的性质和运输要求确定合适的绑扎强度和方式。例如，对于重型设备，要使用高强度的绳索或钢带进行多点绑扎，并且要使用紧索器将绳索拉紧。

了解货物在运输过程中可能出现的移动和损坏情况，在绑扎过程中采取相应的预防措施。如在绑扎集装箱时，要考虑到船舶在航行过程中的摇摆、横倾和纵倾等因素，确保集装箱在各种情况下都能保持稳定。

对于甲板部普通船员，要熟悉船上货物装卸设备（如起重机、吊杆、叉车等）的操作方法。掌握起重机的基本操作动作，如起吊、变幅、旋转和下降，并且了解不同货物（如集装箱、散货、件杂货等）的装卸特点和要求。

学会如何根据货物的重量、形状和装卸位置调整装卸设备的参数，确保货物能够安全、高效地装卸。同时，要了解装卸设备的安全操作规程，如起重机的额定起重量、工作半径限制等，避免超载和违规操作。

货物装卸设备操作：

货物绑扎与固定知识：