公司网站：大多数正规的航运公司或船员管理公司都会在其官方网站上介绍公司的培训和发展计划相关内容。在网站的 “人才培养”“船员服务” 或 “人力资源” 等板块查找。这些信息可能包括公司提供的定期培训课程，如航海技能培训、安全知识更新培训、应急演练培训等，以及针对不同职务船员的晋升培训体系。例如，有的公司会详细列出从普通船员晋升为高级船员所需的培训课程和实践要求。

公司社交媒体账号：关注公司在社交媒体平台（如微信公众号、微博、领英等）上发布的信息。公司可能会通过这些渠道发布最新的培训通知、船员职业发展成功案例分享或者与培训和晋升相关的活动信息。通过查看历史消息和动态更新，可以获取关于公司培训和发展计划的线索。

初次联系询问：在与招聘人员进行初步沟通（如电话、邮件或在线聊天）时，主动询问公司的培训和发展计划。可以提出具体的问题，比如 “贵公司是否会为新入职船员提供入职培训？培训内容主要包括哪些方面？” 或者 “公司对于船员的职业晋升有怎样的规划和支持措施？” 这样能够直接从招聘方获取第一手信息。

面试环节深入了解：如果进入面试环节，这是一个很好的机会来详细了解公司的培训和发展计划。可以向面试官询问公司是否有内部培训师团队或者与外部培训机构合作，培训的频率和方式是怎样的（例如是线上培训还是线下集中培训，是定期培训还是根据任务需求开展培训）。同时，了解公司对于船员职业发展的长期规划，例如是否有明确的晋升通道和时间节点，晋升考核的标准是如何制定的（是基于工作经验、技能考核还是综合评估）。

船员论坛和社区：参与船员论坛（如中国海员之家等）或航海相关的社交群组。在这些平台上，可以发布询问公司培训和发展计划的帖子，或者通过搜索相关公司的讨论主题，看看其他船员对该公司培训和发展计划的评价和分享。有些船员可能会分享自己在该公司的培训经历、晋升过程中的帮助以及对公司培训体系的看法。

个人人脉关系：利用自己的人脉联系在目标公司工作过或者正在工作的船员。可以通过朋友介绍、校友联系或者前同事推荐等方式找到这些人，然后向他们咨询公司培训和发展计划的实际情况。他们可以提供比较真实的信息，比如培训的实际质量、晋升机会是否公平、培训对职业发展的实际帮助等内容。

航运行业媒体和杂志：查阅航运行业的专业媒体报道和杂志文章。这些媒体有时会对航运公司进行评估和报道，其中可能包括公司对船员培训和发展的投入情况。例如，一些行业杂志会发布年度最佳雇主航运公司名单，并介绍这些公司在船员培训、职业晋升等方面的优秀做法。

海事机构和行业协会：咨询海事机构（如当地海事局）或者航海行业协会（如中国航海学会）。这些机构对航运公司的情况比较了解，可能会提供有关公司培训和发展计划的信息或者指导如何获取这些信息。他们还可以提供行业内普遍认可的培训标准和职业发展路径作为参考，帮助船员评估目标公司的计划是否符合行业规范。